Ein Schoko-Zucchinikuchen ist die perfekte Kombination aus Genuss und guter Balance. Durch die Zucchini bleibt der Kuchen besonders saftig und flaumig, ganz ohne viel Zucker, dafür mit extra Protein. Ideal für alle, die Lust auf etwas Schokoladiges haben, dabei aber bewusst backen möchten – ein Kuchen, der euch positiv überraschen wird! 👉 Makros pro Portion […]
Diese schnellen Arme Ritter in High Protein gibt´s bei uns oft am Wochenende! Schmecken fast wie eine Sünde, haben aber durch das zusätzliche Protein richtig anständige Werte (siehe unten)! So startet man süß und gut in den Tag! Ich liebe es mit Beeren, im Winter am besten mit aufgewärmten Tiefkühlbeeren, passt aber auch toll mit […]
Rezept für eine 34x 25cm Form (12 Stück) Eine feine Alternative zu einem „vollwertigem“ Streusel-Kuchen, wenn ihr mal etwas Kalorien sparen müsst aber trotzdem nicht auf euren Sonntagskuchen verzichten wollt! Ich habe etwas Zucker im Rezept gelassen, ihr könnt diesen aber natürlich auch komplett weglassen und mit einem alternativen Süssungsmittel eurer Wahl (Stevia, Erythrit, etc […]
Rezept für eine 24cm Kuchenform (12 Stück) Eine feine Alternative zu einem „vollwertigem“ Baiser-Kuchen, wenn ihr mal etwas Kalorien sparen müsst aber trotzdem nicht auf euren Sonntagskuchen verzichten wollt! Ich habe ein wenig Zucker im Rezept gelassen, ihr könnt diesen aber natürlich auch komplett weglassen und mit Erythrit ersetzen. Der ganze Kuchen hat 1900 Kcal, […]
Tipp: Ihr könnt das Eis natürlich nach Belieben noch verfeinern, mit Gewürzen, Nussmus, Geschmackspulvern etc.! Dieses High-Protein-Eis könnt ihr jeden Tag essen! Marchello Chello Viel Spaß beim Nachmachen!
