Schlaf - ein Thema das unser Leben täglich begleitet. Wichtig für Regeneration & Ausgeglichenheit. Wir verarbeiten den vergangenen Tag und erholen uns um fit für den Bevorstehenden zu sein. Wenn wir also schon Zeit aufbringen um Sport zu betreiben, uns gesund zu ernähren und genug Ruhezeiten einplanen um dem Körper die Ausgeglichenheit zu geben die er braucht, sollten wir auch auf unsere Schlafumstände achten. Wenn wir also in eine gute Matratze, ein ordentliches Bett und in eine angenehme Bettwäsche investieren ist das kein Luxus, sondern