Schlaf - ein Thema das unser Leben täglich begleitet. Wichtig für Regeneration & Ausgeglichenheit. Wir verarbeiten den vergangenen Tag und erholen uns um fit für den Bevorstehenden zu sein. Wenn wir also schon Zeit aufbringen um Sport zu betreiben, uns gesund zu ernähren und genug Ruhezeiten einplanen um dem Körper die Ausgeglichenheit zu geben die er braucht, sollten wir auch auf unsere Schlafumstände achten. Wenn wir also in eine gute Matratze, ein ordentliches Bett und in eine angenehme Bettwäsche investieren ist das kein Luxus, sondern
Zu meinem Geburtstag hab ich mir ein ganz besonderes Lokal im ersten Bezirk ausgesucht. Das Dstrikt. Ein Steakhouse im wunderschönen Ritz- Carlton, gelegen im Herzen von Wien. Um sich dem Ambiente anzupassen, haben wir uns dieses Mal richtig herausgeputzt. Da ich sonst meistens relativ leger essen gehe, hab ich mich sehr gefreut über das edle Ambiente und die gehobene Stimmung des Ritz- Carlton. Das Restaurant ist edel und schnörkellos eingerichtet und die Tische bieten viel Platz und Privatsphäre. Das ist etwas das mich oft in